寬恕的勇氣：寬恕的八把金鑰－陳蕙峰的部落格

寬恕的勇氣：寬恕的八把金鑰

最近在youtube頻道看了很多人都在分享讀書的心得

有時都會找一些工具書啊！理財類的書。語言教育書之類的

但是我大部份都是在傳統的書局購買自已喜歡的書來

看~~因為怕網路書店的書跟在傳統的書局有落差

但是最近上了博客來網路書店之後就徹底改觀了

因為博客來裡面的介紹非常的詳細。像是我訂了寬恕的勇氣：寬恕的八把金鑰

這本書之後。明天就送到家了，寄送方面可說是非常之快速

而網路書局和傳統書局的優勢在於~~博客來網路書局上有很多的

書可以選擇。價錢也很合理。

自從上網訂購了寬恕的勇氣：寬恕的八把金鑰書之後，我每月買書的費用也有不少折扣

也可以省錢~~

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商品訊息描述:

看似容易的「寬恕」，實際上卻是一段艱難且微妙的歷程；但若以正確的方式完成此歷程，「寬恕」將會是深刻且動人的旅程。無論你正處於何種境遇——是否需要與周遭環境、你所愛的人或朋友，或是一個完全陌生的人和平共處——寬恕歷程都是一種藝術，也是一門科學。這本操作指引將藉由八個主要步驟陪伴讀者經歷寬恕，幫助我們學習成為更能包容、擁有更多憐憫心和滿有盼望的人。

相較於這幾十年來出版的其他心理學書籍，這本書深具豐富和改善生命的潛力。Robert Enright是寬恕心理學的先驅，這本具高度可讀性的指引集結他的卓越智慧、經驗和極為務實的建議。在閱讀本書且嘗試證實書中策略的有效性之前，請勿在你的生命中放棄寬恕。

——Frank Farley, Ph.D.，前美國心理學會主席

身為英國最弱勢地區之一的小學校長，我親眼見證教派的爭端對兒童所造成的傷害，我也親眼見證寬恕課程之於情緒療癒的強大效果。書中所探討的金鑰，例如：對「所有人都擁有與生俱來價值」的理解、針對毀壞個人生命與社群之怨恨的紓解，以及使我們邁向內在寧靜平和之旅的詳細地圖等，都使得《寬恕的勇氣：寬恕的八把金鑰》成為情緒與關係療癒的重要資源。我極力推薦這本務實的指引給任何一個掙扎於不義所致的苦難中的人，無論其所蒙受的不義為何。

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——Claire Hilman，北愛爾蘭貝爾法斯特（Belfast），Ligoniel小學校長

寬恕可以保護我們免於受到不健康的憤怒和焦慮的傷害，療癒我們內心深處極大的痛楚，甚至能挽救我們的生命。Robert Enright在本書中提供讀者具說服力的寬恕之旅，他的建言與提醒對於那些行在寬恕旅程中的人是極為實用的。這些建言與提醒在我們實際操練寬恕的歷程中，持續給予我們深刻的洞察。

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——黃世琤，國立中正大學心理學系教授

台灣寬恕心理學主要研究者

2017年度暢銷書來了

-寬恕的勇氣：寬恕的八把金鑰

國內衛生紙外傳漲幅將達1成到3成，造成民眾搶購潮。有家用紙業業者接受本報專訪，透露國際紙漿價格持續飆高，去年已有部分大廠想反映成本、想調漲，但通路商未允許，直到成本壓不住「賣一包賠一包」。

外傳有通路商收到消息，指出3月起衛生紙要調漲3成。他澄清，目前紙廠與通路商彼此都還未談妥，預計3月中旬前後才會調整。

業者指出，國際紙漿價格持續飆高，2016年長、短纖紙漿每公噸約480到490美金，去年底漲幅將近翻倍，短纖紙漿漲到每公噸約880美元、長纖紙漿每公噸920美元，大嘆「根本是賣一包就賠一包」。

當時已有部分大廠向通路反映成本，但因通路商太過強勢，強壓紙廠不能調漲，直到有些紙廠承受不住成本壓力，攤開成本讓通路商了解，通路才同意調漲5%到10%，去年隨即微調5%。

未料，因業者未聯合調整，導致一調漲後，消費者立刻轉購其他品牌，加上，有國外進口品牌藉此削價競爭，微幅調價業者遭夾擊，銷售量立刻下滑，立刻恢復原價。

近期業者反映撐不下去，業者說，成本大幅提升，希望能調漲5成，但目前通路商還未允許，連月來仍不斷協調中。

國內衛生紙外傳漲幅將達1成到3成，造成民眾搶購潮，衛生紙架上幾乎一空。記者郭政芬／攝影

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作者： Robert Enright

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譯者：王千倖
出版社：心理

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出版日期：2016/09/01
語言：繁體中文

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 寬恕的勇氣：寬恕的八把金鑰

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